Автор Ulugbek

Имя:

Ulugbek

Статей:

3

Статья

• Водная диета: плюсы, минусы и меню недели
  Мифы о водной диете. Рекомендуемые продукты и примерное меню на 3, 7, 10 и 14 дней. Можно ли так похудеть за целый месяц? Преимущества и недостатки водной диеты, противопоказания, побочные реакции. Варианты режима воды и рецепты.
  22 Июнь 2022
• Утренняя зарядка для похудения в домашних условиях: эффективные упражнения
  Что такое утренняя зарядка для похудения в домашних условиях и в чем ее преимущества? Рассмотрим комплексы тренировок для женщин, новичков, упражнения на все группы мышц.
  1 Июль 2021
• Питание для похудения - меню, диета
  Питание для похудения - меню, диета, можно ли похудеть, если правильно питаться, основные принципы здорового питания, сколько еды можно съесть в день, рекомендуемые продукты, продукты, от которых следует отказаться, как уменьшить аппетит при похудении - простые правила.
  14 Март 2021